{"id":592,"date":"2015-11-15T20:31:17","date_gmt":"2015-11-15T19:31:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joerg-alff.de\/cms\/?page_id=592"},"modified":"2025-10-03T14:02:16","modified_gmt":"2025-10-03T12:02:16","slug":"termine","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.joerg-alff.de\/cms\/termine\/","title":{"rendered":"Ergebnisse"},"content":{"rendered":"\n

Die aktuellen 2023-2025 Termine meiner Trainingseinheiten und Wettk\u00e4mpfe<\/h2>\n\n\n\n
Datum<\/strong><\/td>Startzeit<\/strong><\/td>Training – Wettkampf – Therapie – Vortr\u00e4ge<\/strong><\/td>Strecke<\/strong><\/td>Laufzeit<\/strong><\/td>Bemerkungen<\/strong><\/td><\/tr>
14.06.2023<\/td>19:00 Uhr <\/td>29. J.P. Morgan Corporate Challange <\/td>5,6 km<\/td>22:09 min.<\/td>Platz 5 in der Commerzbank Wertung<\/td><\/tr>
08.08.2023<\/td>18:30 Uhr<\/td>B2Run Frankfurt <\/td>5,3 km <\/td>20:23 min.<\/td>Platz 2 in AK 55
Platz 3 in der Mixed Wertung
Platz 6 in der M\u00e4nner Wertung <\/td><\/tr>
10.08. – 26.08.2023<\/td>Individuell<\/td>9. B\u00fcrostadtlauf Frankfurt – Virtuell – <\/td>5 km
10 km <\/td>		20:26 min.
42:35 min.<\/td>		2x Platz 1 in der AK 55<\/td><\/tr>
31.12.2023<\/td>13:30 Uhr<\/td>47. Silvesterlauf Oberrodenbach<\/td>10,25 km<\/td>45:36 min. <\/td>Gesamtplatz 36
AK M50 Platz 13<\/td><\/tr>
25.04.2024<\/td>13:10 h – 13:54 h<\/td>10-km-Testlauf<\/td>10,01 km<\/td>43:17 min. <\/td>Lockerer Testlauf<\/td><\/tr>
10.05.2024<\/td>13:45 h – 14:30 h<\/td>Lauf Weiter “Donkey Run” <\/td>10,01 km<\/td>45:22 min. <\/td>– Gesamtsieg unter 13 L\u00e4ufern
– AK M60 Platz 1<\/td><\/tr>
23.05.2024<\/td>13:57 h – 14:18 h<\/td>Lauf Weiter “Lauf mit Maja”<\/td>5,01 km<\/td>21:12 min. <\/td>Gesamtsieg unter 92 L\u00e4ufern
AK M60 Platz 1<\/td><\/tr>
05.06.2024<\/td>18:59 h – 19:21 h<\/td>30. J. P. Morgan Corporate Challenge “Chaselauf”<\/td>5,6 km<\/td>21:54 min. <\/td>– AK M60 Platz 1 unter 704 M60 L\u00e4ufern
– Platz 5 in der Commerzbank Wertung<\/td><\/tr>
31.12.2024<\/td>13:30 Uhr<\/td>48. Oberrodenbacher Silvesterlauf<\/td>10,25 km<\/td>46:46 min. <\/td>– AK M60 Platz 3<\/td><\/tr>
08.04.2025<\/td>13:00 Uhr<\/td>Lauf-weiter Vitamin-C-Run<\/td>5 km<\/td>21:30 min.<\/td>– AK M60 Platz 1
– Gesamt Platz 2<\/td><\/tr>
22.04.2025<\/td>13:00 Uhr<\/td>Lauf-weiter Earth Day Run<\/td>10 km<\/td>44:01 min. <\/td>– AK M60 Platz 1 – Gesamt Platz 1<\/td><\/tr>
04.05.2025
– MALEA –<\/td>		11:45 Uhr<\/td>34. Frankfurter Lauf – Bambinilauf<\/td>400 m<\/td>1:57 min. <\/td>Platz 3 Jg. 2019<\/td><\/tr>
04.05.2025
– ALINA –<\/td>		11:45 Uhr<\/td>34. Frankfurter Lauf – Bambinilauf<\/td>400 m<\/td>2:01 min.<\/td>Platz 4 Jg. 2019<\/td><\/tr>
04.06.2025<\/td>19:30 Uhr<\/td>J. P. Morgan Corporate Challenge<\/td> <\/span>5,6 km <\/td>22:26 min. <\/td>– AK M60 Platz 2
– Weltweit AK M60 Platz 3<\/td><\/tr>
04.09.2025<\/td>12:24 Uhr<\/td>11. B\u00fcrostadtlauf – Virtuell<\/td> 10 km<\/td>45:33 min.<\/td>– AK M60 Platz 1
– Gesamt Platz 3<\/td><\/tr>
14.09.2025<\/td>11:30 Uhr<\/td>31. Bitburger Stadtlauf<\/td>10 km<\/td>43:03 min.<\/td>– AK M60 Platz 1
– Gesamt Pl. 33<\/td><\/tr>
28.09.2025<\/td>09:31 Uhr<\/td>6. Lauftag SSC Rodenbach<\/td>5 km<\/td>19:59 min. <\/td>– AK M60 Platz 1
– Gesamt Pl. 33<\/td><\/tr>
<\/td><\/td><\/td><\/td><\/td><\/td><\/tr>
<\/td><\/td><\/td><\/td><\/td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n

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R\u00fcckblick auf meine Trainingseinheiten und Wettk\u00e4mpfe aus den Jahren 2018 – 2019 – 2020 – 2021 – 2022<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Datum<\/td>\nStartzeit<\/td>\nTraining – Wettkampf – Therapie – Vortr\u00e4ge<\/td>\nStrecke<\/td>\nLaufzeit<\/td>\nBemerkungen<\/td>\n<\/tr>\n
26.08.2018<\/strong><\/span><\/td>\n10:00 Uhr<\/td>\n\u201eErlensee bewegt\u201c: 4. Stadtlauf f\u00fcr MS-Kranke am 26. August ab 10 Uhr am Calaminus-Park<\/strong><\/td>\n4,65 km<\/td>\n16:53 min.<\/td>\nSchnellster L\u00e4ufer mit 3:38er Schnitt – 2. Sieg nach 2017<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
28.08.2018 – NEU: 25.09.2018!!!<\/strong><\/span><\/td>\n10:00 Uhr<\/span><\/strong><\/td>\nStoppomat Feldberg Taunus RUN<\/strong><\/span><\/td>\nDistanz: 10.03 km<\/span><\/strong>
H\u00f6henmeter: ca. 606 m<\/span><\/strong>
H\u00f6henprofil: bergig<\/span><\/strong>
Maximale Steigung: 25%<\/span><\/strong>
\u00d8 Steigung: 6,07%<\/span><\/strong>
Belag: Schotterweg \/Singletrail<\/span><\/strong><\/td>\n		54:14 min.<\/span><\/strong><\/td>\nZeit run-Strecke nur inoffiziell gestoppt da Stoppomat defekt am Start!!! Trotzdem LaufErlebnis pur ohne Komplikationen im Bewegungsapparat!!! Platzierung im Ranking beim n\u00e4chsten RUN!!!<\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
23.09.2018<\/strong><\/span><\/td>\n09:00 Uhr<\/td>\nPREMIERE: 1. Gelnh\u00e4user Trailrun<\/a><\/strong><\/span><\/td>\n24,2 km Trailrun<\/span><\/strong><\/td>\n2:13:08 h<\/strong><\/span><\/td>\n5. Platz M50 \/ 16. Platz M\u00e4nner \/ 17. Platz Gesamt<\/span>. <\/a>“Ein <\/span><\/span>WahnsinnsLaufErlebnis mit Regen, Matsch u. Schotter auf 700 – 800 H\u00f6henmetern im Vorspessart!!!”<\/span>
<\/span><\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
07. April 2019!!!Voranmeldung!!!<\/span><\/strong><\/span><\/td>\n11:00 Uhr<\/span><\/td>\n21. Hanauer TGH M\u00e4rchenlauf<\/td>\n10,0 km<\/td>\n39:46,47 min.<\/td>\n1. Platz M55 \/ 6. Gesamtplatz \/ Sonniges und gutes Laufwetter \/ Keine Wadenprobleme! \/ Knapp 7 Min. Vorsprung vor 2. Platz M55!<\/td>\n<\/tr>\n
14. April 2019<\/strong><\/span><\/td>\n10:00 Uhr<\/td>\n3. VegRennen – “Laufend Tieren helfen” Langenselbold<\/td>\n11,2 km<\/td>\n44:19 min.<\/td>\n1. Platz M50\/M55 \/ 3. Gesamtplatz \/ 4 Runden auf “Hausstrecke” rund um den Kinzigsee \/ Sonniges Laufwetter mit kaltem, b\u00f6igem Wind \/ Tolle Siegerehrung mit Siegerfoto!!!<\/td>\n<\/tr>\n
28. April 2019<\/strong><\/span><\/td>\n09:30 Uhr<\/td>\n8. i-Lauf – Lauf f\u00fcr Inklusion in Gelnhausen<\/strong><\/td>\n10,0 km<\/strong><\/td>\n 38:40 min.<\/strong><\/td>\nGesamtsieger M\u00e4nner 8. i-Lauf f\u00fcr Inklusion Gelnhausen \/\/ 1. Platz M50\/M55<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
 <\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
19. Oktober 2020<\/span><\/strong><\/td>\n11:28 Uhr<\/td>\nVirtual J.P. Morgan Corporate Challenge<\/td>\n5,6 km<\/td>\n20:35 min.<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
28. Dezember 2020<\/span><\/strong><\/td>\n12:49 Uhr<\/td>\nTVO Virtueller Silvesterlauf<\/td>\n10,25 km<\/td>\n42:21 min.<\/td>\n\n
1. virtuelle Silvesterlauf des TV Oberrodenbach<\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
28. M\u00e4rz 2021<\/span><\/strong><\/td>\n13:22 Uhr<\/td>\nTGS Virtueller  Schneller Zehner<\/strong><\/td>\n10,0 km<\/td>\n40:15 min.<\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
12. September 2021 – Abgesagt!!!<\/strong><\/td>\n14:15 Uhr<\/td>\nRodenbacher Lauftag<\/td>\n10,0 km<\/td>\n <\/td>\nBestandteil Rosbacher Main-Lauf-Cup 2021<\/td>\n<\/tr>\n
02. Oktober 2021 – Abgesagt!!!<\/strong><\/td>\n10:00 Uhr<\/td>\nSchneewittchen-Lauf Bad Soden-Salm\u00fcnster<\/td>\n21,1 km<\/td>\n <\/td>\n <\/td>\n<\/tr>\n
\n
Zeitraum 07. Okt. – 18. Okt. 2021: 18.10.21<\/span><\/span><\/strong><\/h5>\n<\/td>\n
\n
10:56 Uhr<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
JPMCCC Virtueller Event<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
5,6 km<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
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21:26 min.<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
4. Platz Commerzbank-Wertung – 20 Jahre nach der Coba-Premiere 2001 mit Platz 4!!!<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
29. Dezember 2021<\/span><\/span><\/strong><\/h5>\n<\/td>\n
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14:00 Uhr<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
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2. Virtueller Silvesterlauf des TV Oberrodenbach<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
10,25 km<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
43:22 min.<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
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In der M\u00e4nner-Wertung belegte ich den guten 4. Gesamtplatz!!!!<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\n
25. M\u00e4rz 2022<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
11:11 Uhr<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
2. Virtueller Schneller Zehner der TGS Niederrodenbach<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
10,0 km<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
40:59 min.<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n
\n
Platz 5 unter 17 Teilnehmern!!!<\/strong><\/span><\/h5>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n

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