{"id":2375,"date":"2024-06-12T21:01:12","date_gmt":"2024-06-12T19:01:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joerg-alff.de\/cms\/?p=2375"},"modified":"2025-06-03T13:52:14","modified_gmt":"2025-06-03T11:52:14","slug":"ak-60-siege-dreimal-in-folge-2x-virtuell-und-beim-30-j-p-morgan-corporate-chase","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.joerg-alff.de\/cms\/2024\/06\/12\/ak-60-siege-dreimal-in-folge-2x-virtuell-und-beim-30-j-p-morgan-corporate-chase\/","title":{"rendered":"AK-60-Siege dreimal in Folge – 2x Virtuell und beim 30. J.P. Morgan Corporate Chase"},"content":{"rendered":"\n

Bei den ersten Wettk\u00e4mpf-Eins\u00e4tzen in der neuen M60er Altersklasse habe ich gleich erste Pl\u00e4tze belegt. Sowohl \u00fcber eine virtuelle 10-km-Strecke als auch \u00fcber eine 5-km-Strecke \u00fcber das Laufportal “Lauf-weiter<\/a>” habe ich Klassensiege erzielt auf meiner Hausstrecke hier in Langenselbold nach Erlensee auf dem Radweg. <\/p>\n\n\n\n

Es ist bei so einem virtuellen Rennen nat\u00fcrlich auch ein reines Laufen gegen die Samsung Galaxy Watch5 Pro. Aber die Streckenf\u00fchrung von Langenselbold nach Erlensee ist pr\u00e4destiniert f\u00fcr die Wettk\u00e4mpfe “ohne Gegner”:<\/p>\n\n\n\n

10.05.202413:45 h \u2013 14:30 h:<\/strong> Lauf Weiter \u201cDonkey Run\u201d <\/strong>10,01 km – 45:22 min. Gesamtsieg <\/strong>unter 13 L\u00e4ufern
AK M60 Platz 1<\/p>\n\n\n\n

23.05.202413:57 h \u2013 14:18 h:<\/strong> Lauf Weiter \u201cLauf mit Maja\u201d <\/strong>5,01 km – 21:12 min. Gesamtsieg <\/strong>unter 92 L\u00e4ufern
AK M60 Platz 1<\/p>\n\n\n\n

Beim 30. J.P. Morgan Corporate Challenge am 05.06.24 habe ich wieder einen tollen 5. Platz in der internen Commerzbank-Wertung belegt wie auch schon 2023. In einer Zeit von 21:51 Min. habe ich mich gegen\u00fcber der letztj\u00e4hrigen Zeit um ganze 18 Sekunden gesteigert, was mich sehr gefreut hat. Es geht aufw\u00e4rts in meinem Training!!!<\/p>\n\n\n\n

Die Kr\u00f6nung meines Chaselaufs ist der Sieg in der AK-60-64 im gesamten L\u00e4uferfeld. Unter 704 L\u00e4ufern der M60 habe ich einen gro\u00dfen Altersklassensieg erreicht, \u00fcber den ich sehr stolze bin. Zeigt es doch, dass ich meine “60er-Klasse” auf der Stra\u00dfe durchsetzen kann und einen weiteren AK-Gewinn erzielen konnte. Gespannt ist jetzt noch die Teamwertung f\u00fcr die Commerzbank-Mannschaften. Ich habe meinem Orga-Team das M\u00e4nner-Team und das (erste) Mixed-Team an die Hand gegeben und zur Wertung “freigegeben”!!! Selbst bin ich sehr gespannt, ob ich mit meinen Kolleginnen und dem einen Kollegen einen Platz unter den ersten f\u00fcnf Mixed-Mannschaften belegen kann!!! <\/p>\n\n\n\n

Ich werde es Euch berichten, sobald die Ergebnisse feststehen…<\/p>\n\n\n\n

Euer Eifelrunner,<\/p>\n\n\n\n

J\u00f6rg<\/p>\n\n\n\n

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